Arquivo da Categoria "Esportes"

17

fev

Imagem ilustrativa mostrando onde estão localizados os ossos metatarsos.

Problemas no quinto metatarso

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Antes de falar sobre o quinto metatarso, vale a pena falarmos sobre o que são os metatarsos. É muito comum as pessoas sofrerem problemas nesses locais por eles serem mais propensos a batidas ou coisas do tipo, além de estarem sobre constante carga imposta.  

METATARSOS

  Pois bem, os Leia mais

12

jan

Lesão do tornozelo em inversão.

Entorse de tornozelo

quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

A entorse de tornozelo é uma lesão muito comum em praticantes de esportes. Antes de falar sobre o problema, vamos falar sobre a estrutura do tornozelo, para que você entenda melhor como funciona esse "mecanismo", tão importante para a realização das atividades do dia a dia e para o nosso corpo. Primeiramente, o tornozelo é a articulação

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06

set

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Lesões mais comuns em corredores

terça-feira, 6 de setembro de 2016

A corrida é uma prática esportiva que vem crescendo significativamente no número de adeptos. Isso não é de se surpreender, afinal as vantagens dessa atividade física são várias: é relativamente fácil de praticar; o gasto calórico proporcionado é alto (aproximadamente 600 kcal/hora); auxilia na p

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