Arquivo da Categoria "Tratar dores"

16

abr

Saiba como identificar Esporão de Calcâneo

O que é esporão de calcâneo?

segunda-feira, 16 de abril de 2018

O que é esporão de calcâneo e como tratar

Esporão de calcâneo é um fragmento ósseo que cresce a partir do calcâneo, o osso do calcanhar. Frequentemente c

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13

abr

casal correndo na praia

3 atividades físicas para deixar o sedentarismo de lado

sexta-feira, 13 de abril de 2018

Dicas para as atividades de final de semana, sozinho ou com a família!

Atividades físicas trazem muitos benefícios à saúde, praticar ao ar livre é ainda melhor. O contato com a natureza reduz o estresse, tensão, aumenta o nível de vitamina D, é mais motivador e melhora a disposição física. Sendo assim, que t

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17

jan

Dor lombar

Dor de lado: O que pode ser?

quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Correr é um ótimo exercício físico, mas muitos corredores ao forçar o ritmo podem sentir dor na lateral da região do abdômen, chamada por muitos de dor desviada. E esta pode ser um problema enlouquecedor, porque os espasmos ocorrem de repente e podem arruinar um bom exercício. A causa precisa da dor de

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