SÍNDROME DO TÚNEL DO TARSO

31 de março de 2016

O que é a Síndrome do Túnel do Tarso?

Tarso refere-se à porção superior do pé, que é formada por diversos ossos.
O túnel do tarso é uma espécie de canal ósseo, bastante estreito, por onde passa um nervo conhecido como nervo tibial posterior. Se, por algum motivo, esse nervo acaba sendo afetado e sofre uma compressão durante seu caminho pelo túnel do tarso, pode ocorrer uma condição chamada de Síndrome do Túnel do Tarso.

1. Região do túnel do tarso

1. Região do túnel do tarso

 

O que causa a Síndrome do Túnel do Tarso?

Dentre as principais causas que podem provocar compressões ou lesões no nervo tibial posterior estão:

• Traumas locais, como entorses de tornozelo;
• Crescimento de estruturas que ocupam espaço no túnel do tarso, como cistos, saliências ósseas e tumores;
• Pés chatos que, por conta do arco desabado, podem provocar a compressão do nervo;
• Algumas doenças, como artrite ou diabetes podem causar inchaço na região e, consequentemente, pressionar o nervo tibial posterior.

Quais são os principais sintomas?

É comum que indivíduos acometidos por essa síndrome relatem sentir fortes dores na planta do pé e no tornozelo. Além disso, sensações de queimação, formigamento e dormência na planta do pé também são frequentes.

Como tratar e prevenir?

É fundamental buscar tratamento o quanto antes caso seja diagnosticada a Síndrome do Túnel do Tarso. Preferivelmente, o tratamento deve ser conservador, que é baseado em repouso, aplicação de gelo no local de dor, uso de anti-inflamatórios, fisioterapia, e uso de órteses como palmilhas sob medida.

Em casos muito avançados, em que o tratamento conservador não obtém êxito, pode ser recomendada pelo médico uma intervenção cirúrgica.

Em relação à prevenção dessa síndrome, alguns cuidados simples, mas importantes, podem ser adotados. Destacamos:

• Ter cuidado ao amarrar os sapatos, de modo que não fiquem muito justos. Isso ajuda a evitar a compressão do túnel do tarso;
• Realizar aquecimentos antes de atividades físicas, principalmente as mais intensas;
• O uso de palmilhas sob medida também pode funcionar de forma preventiva.

Palmilha sob medida Pés Sem Dor

2. Palmilha sob medida Pés Sem Dor