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Emagrecimento e corrida: Essa dupla dá certo!

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

A cada dia a corrida tem sido mais procurada como estratégia de emagrecimento, e com razão! A corrida combina o maior gasto energético dos esportes com a maior facilidade de começar o treino, não requer local específico, só calçar um tênis e sair correndo! [caption id="attachment_3242" align="aligncenter" width="361"]Leia mais