09

dez

Dor muscular exercício físico

Dor muscular após exercício

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Você já sentiu dor depois de iniciar uma nova atividade ou ao esforçar-se mais do que o habitual durante um treino?  A dor muscular que aparece um ou dois dias após o exercício pode afetar qualquer pessoa, independentemente do seu nível de aptidão. Mas não desanime. Este tipo de ri

Leia mais