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Imagem de uma pessoa sentindo dores na lateral do pé.

Dor na parte interna do pé

terça-feira, 18 de agosto de 2015

Você sabe o que a dor na parte interna do pé pode indicar?

Todo mundo sabe que a prática de exercícios físicos é fundamental para manter uma vida saudável, mas o que muitas pessoas não sabem é que o excesso de treinos ou a carga intensiva de atividades físicas pode causar danos aos pés e gerar

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08

abr

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Cuidados com os pés na 3ª idade

quarta-feira, 8 de abril de 2015

Fique por dentro dos cuidados com os pés na 3ª idade

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19

nov

alongamento para pé

Alongamento para os pés

quarta-feira, 19 de novembro de 2014

O alongamento é uma prática muito importante, porém não muito lembrada pelas pessoas. Normalmente o alongamento é realizado de forma inespecífica, sem um objetivo ou motivo claro, feito na tentativa de eliminar ou aliviar dores, reduzir tensão e estresse. Isso não está errado, mas cada situação é diferente, e é importante saber quando

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