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Imagem ilustrativa da pisada supinada e pronada.

Tipos de pisada

quarta-feira, 3 de junho de 2015

Descubra os tipos de pisada

Os pés são partes importantes do nosso corpo, isso é um fato inquestionável. Afinal, são eles que nos ajudam a sustentar o peso, absorver forças, caminhar, praticar esportes e adaptar-nos às superfícies mais irregulares. Mas, essa região pode ser mais complexa do que se imagina. Já parou para pensar q

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Tipos de pisada: exercícios e o tênis

sábado, 23 de março de 2013

Segundo especialista, ter o tênis indicado para o seu tipo de pisada não é garantia de prevenir lesões. Pequenos exercícios podem ajudar muito. Quando se procura o tênis ideal para a prática de corrida, uma dúvida comum vem à tona: qual o modelo certo? Atualmente, a linha de alto rendimento disponível no mercado atende aos três tipos de

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