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Dor nos tornozelos

O tornozelo é uma articulação formada por 3 ossos: Tíbia, Fíbula e Tálus que realizam quatro movimentos: pé para cima, para baixo, para o lado de dentro e para o lado de fora. Para isso, são necessários tecidos moles como músculos, tendões e, para cuidar da integridade da articulação, temos cartilagens, líquido sinovial e ligamentos.
 

Dor nos tornozelos

Dor nos tornozelos


 

Vários fatores podem provocar a dor nos tornozelos, pois é uma articulção muito sobrecarregada pelo impacto que vêm do chão para o corpo e do corpo para o chão.

FATORES QUE CAUSAM AS DORES NO TORNOZELO

A lista a seguir mostra os fatores que mais causam inflamação na região dos tornozelos:
Fatores externos:

  • Calçados que pressionam a região;
  • Salto Alto;
  • Corrida sem tênis ou palmilha apropriada;
  • Esporte de alto impacto sem amortecedor;
  • Entorses: dependendo do grau pode causar rompimento de fibras dos ligamentos e até mesmo dos tendões.

Fatores internos

Esses fatores causam inflamação local, deixando a região dos tornozelos mais inchados, podendo ter alteração de temperatura e vermelhidão.

As palmilhas sob medida Pés Sem Dor atuam no realinhamento articular, redistribuição das pressões e amortecem as regiões necessárias de acordo com o esporte ou a rotina diária de cada indivíduo.

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