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Dor dentro do pé

O pé está constantemente sofrendo pressões devido a sua função e localização, e atua como alavanca para a nossa locomoção. Ele tem três divisões básicas, o tarso (retropé), metatarso (mediopé/arco) e dedos (antepé).
 

Dor dentro do pé

Dor dentro do pé

A dor dentro do pé, ou na região mais central, conhecida como arco pode estar ligada a diversos fatores. Os mais comuns são:

  • Anatomia dos pés: pés cavos ou chatos;
  • Calçados inadequados: uso de salto alto, calçados apertados ou de solado muito rígido;
  • Sobrepeso: vai gerar sobrecarga maior aos pés;
  • Atividade física de alta intensidade ou aumento repentino nos treinos.

A dor dentro do pé também pode estar ligada ao tipo de pisada que o individuo realiza ao caminhar. O mais comum é encontrarmos em pessoas com a pisada pronada e o pé chato (com o arco mais baixo do que o normal, ou até mesmo totalmente desabado), que fará com que a maior parte da carga seja projetada para o lado de dentro do pé.

Para solucionar questões com desalinhamento de pisada e arco do pé, o uso de palmilhas feitas sob medida Pés sem Dor é altamente recomendado por especialistas. Marque uma avaliação e livre-se das dores.

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