Dor muito forte no calcanhar

Sentir uma dor muito forte no calcanhar pode ser indício de que algo errado esteja acontecendo com seus pés. Esta dor pode estar ligada a diversos fatores e diagnósticos, a seguir os mais comuns.
 

Mulher massageando o calcanhar dolorido

Mulher massageando o calcanhar dolorido


 

  • Esporão calcâneo: Crescimento ósseo anormal do osso calcâneo
  • Fascite plantar: Inflamação da fáscia plantar
  • Tendinite de calcâneo: Inflamação do calcâneo (osso do calcanhar)

 
Esses diagnósticos, normalmente, são decorrentes de fatores que geram sobrecarga sobre o calcanhar, como:

  • Aumento do ritmo de treinos, trabalho que exija muitas horas em pé, sobrepeso, obesidade e exercícios físicos com impacto.
  • Tipo e anatomia dos pés: pés cavos e chatos, pisadas pronadas ou supinadas.
  • Calçados inadequados: Principalmente os de solado muito rígidos ou planos.

Uma opção conservadora, que atende a esse quesito, é o uso de palmilhas sob medida para dor no calcanhar , que além de dar conforto a área com uso de amortecedores, promove alinhamento da pisada, evitando o reaparecimento dos sintomas.