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Excesso de peso

O excesso de peso é o acúmulo excessivo de gordura nos tecidos adiposos. O sobrepeso é um fator importante em várias patologias como diabetes, artroses, doenças cardiovasculares e respiratórias.

Um método muito utilizado para medir o excesso de peso é o Índice de Massa Corporal (IMC), com a fórmula IMC = Peso / Altura x Altura.
 

Tabela do índice de massa corporal

Tabela do índice de massa corporal

CAUSAS E TRATAMENTO

As principais causas do excesso de peso são:

  • Hábitos alimentares pouco saudáveis: alimentação rica em gordura e carboidratos;
  • Predisposição genética: quem possui pais obesos têm maior probabilidade a ser obeso;
  • Alterações hormonais: relacionadas à glândula Tireoide;
  • Sedentarismo: quem tem vida sedentária, tende a ter sobrepeso.

O excesso de peso provoca dores em várias regiões do corpo como:

  • Dor nos joelhos: artrose, condromalácea patelar, lesão ligamentar, meniscal;
  • Dor Lombar: hérnia discal, lombociatalgias, artrose, osteófitos;
  • Dor nos tornozelos: lesão ligamentar, inchaço articular, fraturas;
  • Dor nos pés: desabamento do arco plantar, pé chato adquirido.
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