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Pisada para dentro

Pisada para dentro é o termo mais simples e utilizado pela população para se referir à pronação, que é um desalinhamento provocado pela articulação do pé com o tornozelo, podendo ser causado pelo formato do pé, fraqueza dos músculos do tornozelo, alteração anatômica de nascimento e a falta de controle do pé por lesão nervosa.
 

Atividade ao ar livre com pisada neutra.

Atividade ao ar livre com pisada neutra.

Entre os alinhamentos de pisada, além da pisada pronada, temos as pisadas supinada e neutra. Independentemente do tipo de alinhamento da pisada, ele vai favorecer a estabilidade e o alinhamento ou desalinhamento dos joelhos e dos quadris.

Deve-se ter atenção aos desalinhamentos, pois a pisada para dentro facilita a aparição de dores nos tornozelos e joelhos, podendo causar lesões sérias, como artrose dos joelhos e tornozelos.

Com a utilização da Palmilha Pés Sem Dor, ocorre o realinhamento da pisada e a prevenção de problemas nos tornozelos e quadris.

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