Lateral do pé

A lateral é a região de fora do pé, do dedinho até o calcanhar. Formada majoritariamente por ossos, tendões e ligamentos.

Existem diversas causas que levam a dor na região, as mais comuns são:

  • Fraturas por estresse: Ocorrem quando um osso fratura, normalmente, devido à excessiva prática esportiva. As dores costumam aparecer de forma mais leve, mas vão aumentando gradativamente caso não tratadas.
  • Torção: Lesão recorrente em atletas. Costumam ocorrer no momento da prática esportiva ou simplesmente por andar em terrenos em desnível. A torção pode ser leve ou grave. Nos casos mais graves ocorre a ruptura de ligamentos e a recuperação depende da fisioterapia.
  • Bunionette: Protuberância na cabeça do quinto metatarso. É chamada de joanete do quinto dedo do pé. Pé cavo e calçados apertados são as principais causas que levam a lesão.

 

Imagem ilustrativa indicando a região de ocorrência da bunionette (abaixo do dedinho do pé).

Bunionette.

SINTOMAS

Os sintomas mais comuns que acompanham as lesões são:

  • Forte dor;
  • Vermelhidão;
  • Inchaço;
  • Dificuldade em caminhar;
  • Impossibilidade de realizar todos os movimentos do pé.

TRATAMENTO

O tratamento para as dores na lateral do pé costumam ser conservadores, em que fisioterapia, massagens, pomadas e remédios já são o suficiente para o alívio da dor.

Nos casos mais graves, principalmente de fraturas e torções, o procedimento cirúrgico é necessário para a recuperação completa da lateral do pé.


 
Imagem ilustrativa de uma pessoa fazendo massagem nos pés.

Massagem nos pés pode ajudar com dores na lateral.