Calos nos pés

Os calos são espessamentos da pele, provocados por um excesso de atrito e aumento da pressão local. É na verdade, uma defesa do organismo para que não ocorra uma ferida no pé.
 

Locais onde geralmente surgem os calos

Locais onde geralmente surgem os calos

As regiões mais frequentes se localizam onde há ossos mais proeminentes como dedos, primeiro e quinto metatarsos e calcanhar.

Causa e tratamento

As causas da formação dos calos são:

  • Calçados inadequados: calçados muito apertados ou muito folgados, irão provocar atritos e levar aos calos;
  • Desalinhamentos na marcha: provocam maiores pressões em determinadas localidades;
  • Deformidade dos pés: joanete, dedos em martelo ou garra, geram atritos com os calçados;
  • Tipo de trabalho: ficar muito tempo em pé ou que necessite de longas caminhadas, levam ao aumento das pressões locais e, consequente, presença de calosidades.

O tratamento básico é evitar a formação dos calos:

  • Usar calçados confortáveis e adequados para os pés;
  • Ir ao podólogo, sempre que houver necessidade;
  • Proteger os calos com separadores de dedos e protetores de calosidade;
  • Usar palmilhas sob medida Pés Sem Dor, que redistribuem melhor as pressões plantares, evitando que calos se formem ou aumentem de tamanho.