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Hálux o que é?

O hálux é conhecido mais popularmente como ‘’dedão do pé’’, seria o primeiro dedo do pé.

Ele é formado por dois ossos: falange proximal (que se une ao metatarso) e a falange distal (que se une à falange proximal). Além disso, temos entre a falange proximal e o metatarso, dois pequenos ossos chamados sesamóides , que funcionam como polias impulsionando e aumentando a eficácia da musculatura do pé na marcha.
 

Hálux : falange distal + falange proximal

Hálux : falange distal + falange proximal

CAUSAS E PATOLOGIAS ASSOCIADAS AO HÁLUX

As causas principais das dores no dedão são por excesso de carga e pressão nessa região ou por ocorrência de traumas ou lesões, como:

  • Alinhamento postural: pessoas com a pisada pronada apresentam aumento da pressão plantar no hálux, podendo provocar dores e, em casos extremos, fraturas por esforço repetitivo;
  • Unhas encravadas: aparecem devido ao corte errado. As unhas devem ser cortadas retas e não arredondadas;
  • Calçados inadequados: O uso de calçados com salto alto ou bico fino ajudam a sobrecarregar os dedos dos pés, favorecendo o desalinhamento e formação de calosidades;

As patologias mais frequentes que encontramos na região do hálux são:

  • Hálux Valgo: é o desvio do hálux em direção aos demais dedos, que além da deformidade estética, pode gerar dores e incômodo local;
  • Sesamoidite: é a inflamação nos ossos sesamóides, devido sobrecarga nesses ossos;
  • Hálux Rígido: é uma artrose do dedão (degeneração da cartilagem da articulação metatarsofalangiana, entre primeiro metatarso e falange proximal, que causa dor e rigidez articular,acometendo pessoas que fazem atividade esportiva intensa.

O tratamento mais efetivo é o uso de palmilhas Pés Sem Dor, que irá poupar a região do hálux que está acometida, auxiliando na recuperação dessa lesão.

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