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Tendão Calcâneo

Tendões são estruturas fibrosas que fazem a conexão entre os ossos e os músculos em nosso corpo. O Tendão Calcâneo, conhecido popularmente por Tendão de Aquiles, é o tendão mais resistente do corpo humano e faz a ligação entre os músculos da panturrilha e o osso do calcanhar.


Tendão Calcâneo

Tendão Calcâneo

DOR NO TENDÃO CALCÂNEO

Grande parte das dores no tendão calcâneo está relacionada a lesões devido ao excesso de carga nessa região. Além disso, outros fatores como o uso de calçados inadequados e o tipo da pisada também podem aumentar a propensão de dores. Em relação à pisada, quando há uma pronação (pisada para dentro) em excesso ou supinação (pisada para fora), a tração exercida sobre o tendão sofre um desalinhamento, sobrecarregando-o. Uma boa medida para amenizar o problema é o uso de palmilhas sob medida, que realinham a pisada, de modo a diminuir a sobrecarga sofrida pelo tendão calcâneo.

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