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Tibialgia sintomas

Tibialgia, também conhecida como Canelite, é uma lesão por excesso de carga, muito ligada à corrida e às práticas esportivas com traumas repetitivos. O periósteo é uma estrutura fibrosa e inervada que envolve os ossos.

No caso da tibialgia, o periósteo da tíbia fica inflamado, causando dor, inchaço e vermelhidão local. Nos casos crônicos e mais graves, o sujeito pode apresentar fratura por stress da tíbia, o que agravará o caso e dificultará ainda mais a reabilitação.
 

Área de dor da tibialgia.

Área de dor da tibialgia.

As principais causas da tibialgia estão relacionadas com a mecânica da corrida, carga de treino e traumas repetitivos, entre outros.

O indivíduo precisa usar calçados adequados que maximizam o amortecimento de impacto e equipamentos, como joelheiras e tornozeleiras que auxiliam no alinhamento, além de ter controle sobre as cargas e mecânica de treino, sempre com um profissional especializado.

Usar palmilhas Pés Sem Dor é uma importante medida para a tibialgia. A palmilha tem o poder de corrigir os desalinhamentos, melhorando muito o amortecimento da carga. Além disso, diminui a sobrecarga sobre os músculos e ossos do pé e da perna.