Categoria: Patologias

Saiba aqui como solucionar as dores na sola do pé


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Quem nunca passou o dia inteiro sentindo pontadas na sola do pé? Aquela sensação desconfortável de queimação e dor. Muita dor. Essa é a realidade de muitos brasileiros que passam o dia todo indo de lá para cá, do metrô ao trabalho, do ônibus para casa.

Pilates e as dores nos pés

 

Mas qual seria o verdadeiro motivo dessas dores?

Existem várias razões possíveis para que o incômodo apareça. Então vamos analisar aqui quais são as principais:

 

  • Calçados desconfortáveis: na maioria dos casos, os tênis e sapatos apertados são verdadeiros inimigos dos nossos pés. Eles dificultam a movimentação durante o dia a dia, o que influencia no aparecimento das dores;

 

  • Estar acima do peso: esse é um fator importante e que causa muitas dores no pé. Como o pé é responsável por suportar o peso do corpo, estar acima do peso aumenta a quantidade de carga que chega aos pés. É comum que isso comece a sobrecarregar os tecidos da região e provoque fortes desconfortos;

 

 

  • Pisada pronada e pisada supinada: o desalinhamento de pisada influencia (e muito) no aparecimento da dor na sola do pé. Clique aqui para saber mais sobre os tipos de pisada;

 

  • Pé chato e pé cavo: a diferença dos tipos de pé também afeta diretamente no aparecimento das dores;

 

  • Fascite plantar: A fascite plantar é a inflamação do tecido que reveste a sola do pé, do calcanhar aos dedos. Quando esse tecido é sobrecarregado, em treinos excessivos e atividades de alto impacto com certa frequência, por exemplo, o processo inflamatório inicia, o que pode provocar muitas dores.

 

Como a palmilha Pés Sem Dor soluciona as dores?

Por serem confeccionadas sob medida para cada pessoa, as palmilhas conseguem promover o posicionamento ideal da fáscia e realçar o suporte no arco plantar, evitando a sobrecarga durante as atividades e, assim, aliviando a dor na sola do pé.

Para saber mais sobre nossas palmilhas Clique Aqui

Palmilha com amortecedor em toda sola do pé

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