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out

Está com esporão? Saiba como solucionar!

segunda-feira, 22 de outubro de 2018

O Que é Esporão de Calcâneo? O calcâneo (nome dado ao osso do calcanhar) é a estrutura mais resistente do pé. Ele suporta uma grande quantidade de carga durante o dia e sofre muito por conta dos fortes impactos, principalmente durante a prática esportiva. Por conta disso, o calcâneo está constantemente exposto a lesõe

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13

ago

Mulher praticando pilates

Pra começar a semana: Pilates!

segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Começar a semana depois de dois dias de descanso e diversão é sempre difícil. A segunda-feira é caracterizada pela a retomada de compromissos como trabalho e estudo. Para que você comece bem esse novo ciclo, vamos trazer dicas de saúde, aqui no blog da Pés Sem Dor. E para quem t

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10

maio

Pés

Dicas caseiras para aliviar a dor no calcanhar

quinta-feira, 10 de maio de 2018

A dor no calcanhar  é a dor mais comum que atinge os pés, e uma das mais frequentes, pois sofre impactos e sustenta todo o peso do corpo, seja caminhando, correndo, ou praticando esportes. É por isso que a sua estrutura é forte resistente. Ma

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