31

jul

É corredor? Pratica alguma atividade física? Fique de olho na canelite

terça-feira, 31 de julho de 2018

Uma das três lesões mais frequentes em corredores.

O que é?

A canelite é uma inflamação na tíbia, o osso principal da canela, ou nos músculos e tendões que estão em sua volta. Muito comum em corredores e praticantes de atividades físicas que não se protegem corretamente, causando assim a <

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23

jul

Palpação Neuroma de Morton.

Você sabe o que é Neuroma de Morton?

segunda-feira, 23 de julho de 2018

Neuroma de Morton nada mais é do que um espessamento do nervo entre os ossos dos nossos pés. Isso acontece porque o nervo é comprimido, geralmente pelo uso de calçados apertados. Como ele aumenta de tamanho, acaba piorando a compressão, cau

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13

jul

Dor no joelho

Tendinite: causas, sintomas e tratamento

sexta-feira, 13 de julho de 2018

O que é?

A tendinite é a inflamação do tendão, uma estrutura composta de fibras, como uma corda, responsável por ligar os músculos do nosso corpo aos ossos. Pode acontecer em qualquer parte do corpo, mas é

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