Bem estar

  • O que é Condromalácia Patelar

    Patologias

    Condromalácia Patelar

    O que é Condromalácia Patelar? A Condromalácia Patelar, também conhecida como “joelho de corredor”, é o amolecimento da cartilagem localizada entre a patela e o fêmur. Essa patologia, que é crônica e degenerativa, possui 4 diferentes níveis de gravidade, indo desde o amolecimento até a perda completa da cartilagem. A condromalácia é muito comum em atletas

  • Dor em cima do pé

    Dor nos pés

    Dor na parte interna do pé

    Todo mundo sabe que a prática de exercícios físicos é fundamental para manter uma vida saudável, mas o que muitas pessoas não sabem é que o excesso de treinos ou a carga intensiva de atividades físicas pode causar danos aos pés e gerar dores. Uma das regiões do pé que mais está sujeita a lesões

  • Bem estar

    Acupuntura para os pés

    A acupuntura A acupuntura é uma técnica da medicina tradicional chinesa, reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como método eficaz para tratamento de inúmeras tipos de desconforto. Essa técnica se baseia no estímulo de pontos específicos do corpo através de agulhas, a fim de equilibrar a energia corporal. Esses pontos estão divididos em meridianos

  • O salto alto e a dor no pé

    Calçados

    O uso do salto alto

    O uso do salto alto é muito comum entre as mulheres. E a escolha desse tipo de calçado, buscando beleza em detrimento do conforto, pode ser muito prejudicial para a saúde. O salto alto causa diversas alterações biomecânicas no corpo da mulher, alterando centro de massa, posição das articulações dos pés, tornozelos, joelhos, quadris, pelve