Dor nos pés

  • Calçados

    Tipos de pisada: exercícios e o tênis

    Segundo especialista, ter o tênis indicado para o seu tipo de pisada não é garantia de prevenir lesões. Pequenos exercícios podem ajudar muito. Quando se procura o tênis ideal para a prática de corrida, uma dúvida comum vem à tona: qual o modelo certo? Atualmente, a linha de alto rendimento disponível no mercado atende aos

  • Imagem de uma mulher sentada em um sofá e se segurando o seu tornozelo dolorido

    Evitar dores

    Quer saber como evitar as dores nos pés? Confira!

    Os pés são os que mais sofrem com o esforço do dia-a-dia. Conheça algumas dicas para evitar as dores nesses locais. Umas das queixas mais comuns na população são as dores nos pés. Infelizmente, as pessoas não dão a atenção devida a esses locais. Visando melhorar esses sintomas, veja algumas dicas que podem auxiliar na

  • Dor no peito do pé

    Dor nos pés

    Dores nos pés

    A dor nos pés pode ser causada por uma série de motivos, sendo que a dor nas articulações e nos músculos são apontadas como as causas mais comuns. A osteoartrite crônica dos dedos e a alteração da arquitetura óssea, como o pé plano (pé chato), pé cavo (pé alto), joanete e calos também costumam oferecer incômodos

  • dor no pé pilates atividade fisica saude corpo

    Atividade física

    Dores nos pés x pilates

    Existem vários fatores que podem ocasionar dores na sola do pé. Desde um sapato desconfortável, apertado ou de solado muito duro, até problemas do nervo ciático, falta de alinhamento, joanete, proeminência da região dos metatarsos, Neuroma de Morton*, metatarsalgia, etc. Muitas dessas dores podem ser aliviadas pelo simples uso de palmilhas e uso de calçado