A parte interna do pé é conhecida também como arco medial plantar. Essa região é composta por tecidos rígidos como os ossos: navicular, tálus calcâneo, o I e II metatarso e também por tecidos moles como a musculatura intrínseca (se origina no pé) e extrínseca (se origina na perna e termina no tornozelo ou pé), ligamentos, vasos sanguíneos, nervos e cartilagens.
Dor no arco do pé
O arco medial plantar tem funções importantes como proporcionar estabilidade durante o andar e quando parado, amortece o impacto e distribui as pressões no pé. Porém há fatores que podem causar inflamação local, dor na parte interna do pé e, consequentemente, diminuição das funções do arco.
As mais frequentes são:
- Alteração da altura do arco medial plantar sendo muito alto (pé cavo) ou muito baixo (pé chato/plano);
- Tendinite do músculo flexor longo do hálux;
- Fascite plantar que é a inflamação da fáscia que cobre a musculatura intrínseca do pé;
- Pisada pronada – erro na pisada causando uma pisada para o lado de dentro do pé.
Essas alterações podem ser aliviadas com o uso das palmilhas Pés Sem Dor, onde é possível realizar um apoio no arco medial plantar para estimular suas funções, diminuir o estresse no músculo flexor longo do hálux, na fáscia muscular e melhorar a pisada, assim, diminui a causa das inflamações e a dor na parte interna do pé.