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tipos de pisada extra

Tipos de pisada

quarta-feira, 3 de junho de 2015

Os pés são partes importantes do nosso corpo, isso é um fato inquestionável. Afinal, são eles que nos ajudam a sustentar o peso, absorver forças, caminhar, praticar esportes e adaptar-nos às superfícies mais irregulares. Mas, essa região pode ser mais complexa do que se imagina. Já parou para pensar qual o seu tipo de pé

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10

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baropodometro

Baropodometria

quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

A baropodometria é um exame que avalia as pressões plantares (pressão sob a planta do pé) durante a marcha (caminhada). Além disso, ela determina a “gait line” (centro de pressão durante a caminhada, que identifica o tipo de pisada, instabilidades, impulso e outras alterações biomecânicas). Esse exame é feito em mo

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caminha 1000 passos treino funcional

Treino funcional

terça-feira, 2 de julho de 2013

Caminhadas:

10.000 passos por dia é treino funcional? Caminhar é um dos padrões de movimento que mais realizamos durante o dia e que não requer um treino funcional para melhorá-lo. Não sei se é algo que saiu recentemente em alguma revista ou se apareceu alguma matéria na televisão, mas nos úl

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