Unhas encravadas causadas pelo salto alto

A pesquisa “Os Pés Brasileiros”, realizada em 2012 pela Pés Sem Dor, constatou que 39,4% da população tiveram ou têm unha encravada. 34,8% dos homens e 43,8% das mulheres sofreram com a deformidade.

Muito da maior incidência nas mulheres se deve ao fato delas utilizarem calçados inadequados, como os sapatos de salto alto. “O salto alto e a mulher brasileira”, pesquisa mais recente da Pés Sem Dor, relatou que 20,7% das respondentes indicaram que têm problemas de unhas encravadas devido ao uso do salto alto.

CAUSA

O principal motivo das unhas encravadas são calçados inadequados, seja muito largo, seja muito apertado. O salto alto, mesmo sendo o tamanho ideal para seu pé, é apertado e coloca pressão extra sobre os dedos, levando ao encravamento da unha. O peso, atrelado ao uso do salto alto, também é um fator que leva à encravação da unha, como mostra a tabela abaixo.

Imagem de uma tabela com a relação entre o IMC e a incidência da unha encravada.
O percentual aumenta, conforme aumenta o IMC.

TRATAMENTO

O tratamento caseiro mais comum para a unha encravada consiste em:

  • Submergir o pé afetado em água quente por volta de 20 minutos;
  • Tente levantar a unha encravada com uma pinça e colocar um fio dental, pedaço de algodão ou gaze entre a unha e a pele, trocando diariamente após deixar o dedo em água quente por 20 minutos;
  • Passar uma solução antisséptica e cicatrizante.

Nos casos mais graves, um pequeno procedimento cirúrgico é necessário. Para aumentar o tempo de uso do salto alto sem se preocupar com o aparecimento de unhas encravadas utilize as palmilhas Pés Sem Dor para salto alto. Para saber mais sobre as palmilhas para salto alto basta clicar aqui.