20
maio
Hipertensão: a doença silenciosa
Na última sexta-feira foi comemorado o Dia Mundial da Hipertensão, um lembrete para cuidar da saúde, mesmo quando não existem razões aparentes. Cerca de 30% da população brasileira sofre com a hipertensão - também chamada de pressão alta - e não sabe da existência do problema até que a doença cause grandes estragos.
Autor: Maria Morato
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13
maio
7 hábitos para cuidar do seu cérebro
O cérebro é o órgão mais complexo do corpo humano. Sua função é regular a maioria das atividades corporais e mentais. Isso inclui funções vitais como respirar e o ritmo cardíaco. Além de dormir, pensar, comer, raciocinar e falar. Para realizar qualquer tarefa simples, o cérebro precisa realizar diversos processos para garantir que essa
Autor: Maria Morato
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07
maio
Calçados de camada grossa podem causar lesões, aponta pesquisa
Os tênis maximalistas voltaram à moda. Você provavelmente já viu ou tem um desses no seu guarda roupa. Eles se caracterizam pelo estofado de camada grossa na sola tênis. O problema é que além de ser usado em passeios, as pessoas também estão fazendo exercícios com esse calçado. Corredores podem ser especialmente afetados, devido a ess
Autor: Maria Morato
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