17

ago

Vai se exercitar no fim de semana? Então confira as nossas dicas!

O sábado e domingo estão logo aí, e a previsão é que o tempo melhore, com um considerável aumento na temperatura e o sol aparecendo em diversos locais. Por conta disso, muitas pessoas planejam praticar esportes! Esta decisão está correta, mas pode acarretar em alguns problemas, como a Autor: Maria Morato

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16

ago

Artrose é um tipo de artrite, você sabia?

Você sabe o que é  artrose?

Artrose nada mais é do que um desgaste do tecido cartilaginoso existente nas articulações. Isso acontece por causa do processo natural de envelhecimento do nosso corpo. E muitas vezes, alguns fatores podem acelerar esse processo. Uma das funções desse tecido é revestir as superfícies articulares, o

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13

ago

Pra começar a semana: Pilates!

Começar a semana depois de dois dias de descanso e diversão é sempre difícil. A segunda-feira é caracterizada pela a retomada de compromissos como trabalho e estudo. Para que você comece bem esse novo ciclo, vamos trazer dicas de saúde, aqui no blog da Pés Sem Dor. E para quem t

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