Calçado para fascite plantar: como escolher
A fascite plantar é uma das patologias mais comuns que ocorrem nos pés. Trata-se de uma inflamação no tecido que reveste a sola do pé – chamada de fáscia plantar – e que pode causar dores que se estendem do calcanhar até o arco, no meio do pé. Existem várias causas para essa inflamação, sendo algumas das causas mais comuns:
- Sobrepeso: às vezes o ganho de peso pode propiciar o surgimento dessa inflamação, já que gera sobrecargas nos pés.
- Idade: o desgaste natural do corpo causado pela idade faz com que pessoas entre 40 e 60 anos tenham mais chances de ter a fascite plantar.
- Calçados inadequados: calçados apertados e sem amortecimento, como o salto alto, pode ocasionar o surgimento de fascite plantar.
- Tipo de pé: quem tem pé chato ou pé cavo tem mais tendência a desenvolver fascite plantar. O pé cavo tem pouca área de contato com o solo, o que força a estrutura do pé. Já o pé chato tem muito contato com o chão, absorvendo mais a pressão e o peso depositados nele.
- Pisada desalinhada: a pisada supinada deposita muita pressão nas laterais dos pés, e a pisada pronada sobrecarrega a região interna dos pés, ambas forçam a região da fáscia plantar propiciando o desenvolvimento da inflamação.
- Atividades físicas com impacto: ficar muito tempo em pé, caminhar muito ou exercícios muito intensos também podem ser uma causa para a fascite plantar
Uma vez diagnosticada, é preciso tratar a fascite plantar. E uma parte do tratamento consiste em escolher bem calçados e palmilhas. O bom é que Pés sem Dor tem muitas opções de calçado para fascite plantar!
Calçados para a fascite plantar
Calçados para fascite plantar feitos sob medida são a melhor opção para quem está tratando esse problema. Ao desenvolver um sapato sob medida, nós avaliamos o tipo de pé que a pessoa possui e sua forma de pisar, criando calçados para fascite plantar com amortecimento e sustentação personalizados.
Nossos calçados para fascite plantar se adaptam perfeitamente às necessidades do corpo, diminuindo os pontos de pressão através de palmilhas ortopédicas (o que é muito importante para quem passa muito tempo em pé trabalhando, está acima do peso ou pratica exercícios físicos de maneira muito intensa).
As palmilhas ortopédicas ajudam ainda a alinhar as estruturas do pé e sua forma de pisar, oferecendo o apoio necessário para o arco plantar, absorvendo o impacto e tornando a experiência de caminhar muito mais agradável.
Os calçados feitos sob medida, além de atender às necessidades de saúde e conforto, são bonitos e podem ser feitos da maneira que mais agrada e combina com você! Na Pés Sem Dor é possível encontrar tênis, chinelos, sapatilhas, sapatos sociais e palmilhas, tudo sob medida e ideal para os seus pés.
Perguntas Frequentes
Qual a necessidade das palmilhas sob medida?
As palmilhas sob medida são uma interface entre o pé e o calçado, desenvolvidas para resolver dores nos pés, tornozelos e joelhos, prevenir lesões e oferecer o conforto que os pés precisam. Você pode entender mais sobre palmilhas em O porquê das palmilhas.
Qual a diferença entre esporão e fascite plantar?
A fascite plantar é uma inflamação nos tecidos que revestem uma área do pé. Já o esporão é o desenvolvimento de um osso próximo a área da fáscia e, por isso, pode ser fácil de confundir com a fascite. De qualquer maneira, caso você sinta dores e incômodo nos pés, é importante consultar um especialista e não se autodiagnosticar.
