Arquivo da Categoria "Dicas"

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jan

Dor lombar

Dor de lado: O que pode ser?

quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Correr é um ótimo exercício físico, mas muitos corredores ao forçar o ritmo podem sentir dor na lateral da região do abdômen, chamada por muitos de dor desviada. E esta pode ser um problema enlouquecedor, porque os espasmos ocorrem de repente e podem arruinar um bom exercício. A causa precisa da dor de

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10

jan

Fotografia de um casal praticando Ioga em uma praça ensolarada.

Procrastinação

quarta-feira, 10 de janeiro de 2018

Procrastinar é o ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois. Sendo um dos maiores males do século XXI, a procrastinação que sempre existiu, vem sendo alvo de estudos. Com a ascensão das redes sociais e os canais de comunicação, nossa sociedade é bombardeada por pequenas infor

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30

nov

Pressão excessiva com o antepé.

Praias em São Paulo para curtir o verão

quinta-feira, 30 de novembro de 2017

O verão já está logo aí e nada melhor que curtir uma bela praia e pegar um bronzeado nessa época do ano. Porém, há um problema que infelizmente acomete muitas pessoas e muitas vezes as impedem de aproveitar a praia, que são as dores nos pés. Para o dia a dia é mais fácil encontrar calçados que amenizem as dores nos p

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