Você já deve ter passado pela experiência de estar caminhando e ouvir o joelho estalando, como se alguma coisa tivesse saído do lugar. Apesar de assustador, isso é mais comum do que se imagina – [...]
A anatomia do joelho é composta por uma série de elementos, como ossos, ligamentos, tendões e músculos. Juntas, essas estruturas fornecem estabilidade e flexibilidade quando estamos em pé, [...]
Há quem pense que os músculos da perna compreendem toda a região entre a coxa e os pés – afinal, no leg day da academia, costumamos exercitar os músculos de todas essas partes. Entretanto, [...]
A dor na canela é uma condição desagradável que prejudica o dia a dia de milhares de brasileiros. Por mais que seja comum, muitas pessoas não sabem como tratar esse problema e recuperar sua [...]