Tratar dores

Dor no calcanhar ao pisar: principais causas e tratamentos

Neste artigo, veja o que pode estar causando dor no calcanhar ao pisar e descubra como acabar com ela.

Conheça as 4 principais causas das dores no joelho

O joelho lesiona facilmente e é a articulação mais instável do membro inferior. Uma pesquisa da Pés Sem Dor aponta que cerca de 69% dos brasileiros acima de 18 anos sentem dores nessa parte do corpo.  Existem vários fatores que podem causar esse incômodo: a estabilidade depende do bom funcionamento de estruturas como meniscos, ligamentos

Cãibra na atividade física: como evitar

Você está correndo, se exercitando normalmente e… Ai! Uma dor insuportável te impede de continuar: é cãibra. Uma contração involuntária dos músculos que costuma surgir após exercício físico intenso, refeições e até durante o sono. A panturrilha costuma ser o principal alvo, mas as dores também podem atingir o abdômen, coxa, pés, mãos e pescoço.

Você tem uma perna maior que a outra?

A diferença de membros é um problema que afeta mais da metade da população brasileira, mas a grande maioria é assintomática, ou seja, não apresenta sintomas. Porém, nos casos de ter uma perna menor que a outra, principalmente nos casos que a diferença é grande (maior que 6 cm), é bom ficar atento, pois essa