Pé rachado: causas e tratamentos
As rachaduras nos pés são um problema relativamente comum – principalmente nas épocas mais secas do ano. Além de provocar dor ao pisar, a quebra na pele costuma causar constrangimento, fazendo [...]
Rachadura nos pés: tratamento e prevenção
Quem sofre com rachadura nos pés conhece de perto a dor provocada pelo ressecamento e o desconforto de não poder utilizar sapatos abertos sem sentir-se constrangido. Sabemos que o tempo seco é um [...]
Joelho inchado: o que pode ser?
O joelho é uma das principais articulações que sustentam o peso corporal quando estamos em pé e nos movimentando. Devido à alta carga de trabalho, não é incomum surgirem relatos de joelho [...]
Anatomia do joelho: estruturas e prevenção de lesões
A anatomia do joelho é composta por uma série de elementos, como ossos, ligamentos, tendões e músculos. Juntas, essas estruturas fornecem estabilidade e flexibilidade quando estamos em pé, [...]
Tornozelo inchado: o que pode ser?
Introdução sobre tornozelo inchado Ao final do dia ou logo ao se levantar, é comum que muitas pessoas apresentem queixas de tornozelo inchado, com sensação de peso e formigamento. Apesar de [...]
Dor nas pernas: o que pode ser? Quais os tratamentos?
A dor nas pernas pode acometer qualquer pessoa em qualquer faixa etária – seja por conta da rotina agitada, que exige muito dos membros inferiores, por problemas na circulação sanguínea ou até [...]
Músculos da perna: quais são e como protegê-los de lesões
Há quem pense que os músculos da perna compreendem toda a região entre a coxa e os pés – afinal, no leg day da academia, costumamos exercitar os músculos de todas essas partes. Entretanto, [...]
