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mar

Atividades físicas diminuem os efeitos da artrose.

3 dicas de atividades para o fim de semana

Atividades físicas trazem muitos benefícios à saúde, praticar ao ar livre é ainda melhor. O contato com a natureza reduz o estresse, tensão, aumenta o nível de vitamina D, é motivador e melhora a disposição física. Sendo assim, que tal deixar o sedentarismo de lado e usar o fim de semana para se dedicar ao bem-estar do

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11

mar

Mulher segurando o pé direito com sinais de dor

Você sofre com joanete ou bunionette? Entenda a diferença

Joanete e bunionette, muitas pessoas se confundem com esses dois termos, o que é normal, já que ambos se referem a uma protuberância óssea que aparece nos pés. Mas para que você entenda melhor as diferenças, vamos simplificar as coisas: O joanete é um desvio do dedão do pé em direção aos outros dedos, para fora, cri

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28

fev

As palmilhas para salto alto proporcionam um maior conforto e no alívio de dores.

A dor na ponta dos pés e o salto alto

Uma pesquisa realizada pela Pés Sem Dor constatou que as mulheres são o público mais atingido pelas dores nas pontas dos pés, também conhecida como metatarsalgia. E o salto alto é o principal causador desse problema! Segun

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