Relação das doenças crônicas com a atividade física
Além de quantificar quais as doenças mais prevalentes, a pesquisa traçou uma relação, que se provou muito importante, entre o volume total de horas de exercício aeróbico na semana e a prevalência dessas doenças na população. Ficou evidente que quanto mais horas de exercício acumuladas na semana, menor a chance do desenvolvimento de hipertensão e diabetes.
Com relação a hipertensão, a cada hora que os homens deixam de fazer exercício na semana há um aumento de 1,7% de homens com a doença. Já para as mulheres isso é ainda pior. Para cada hora que não se faz exercício 2,7% mais mulheres desenvolvem hipertensão.
Fato similar foi encontrado para a diabetes. A cada hora que os homens deixam de fazer exercício na semana há um aumento de 1,9% na diabetes. Já para as mulheres para cada hora que elas fazem exercício 1,2% mais mulheres desenvolvem diabetes.
Portanto, com essa pesquisa fica evidente a importância da atividade física na melhora da qualidade de vida e na saúde das pessoas. Além disso, viu-se que as dores nos pés, tornozelos e joelhos são fator limitante da prática de atividade física e podem acarretar em vários problemas de saúde.
Clique nos links abaixo para saber mais detalhes sobre a pesquisa “Saúde e qualidade de vida: A relação com os pés, tornozelos e joelhos”.
Saúde e atividade física
- Percepção de saúde
- Capacidade de fazer atividade física
- Tipo de esporte praticado por faixa etária
- Fatores que influenciam a percepção da saúde
- Longevidade desejada
Dores nos pés, tornozelos e joelhos
- Tipo de calçado utilizado
- Tipo de calçado por faixa etária
- Capacidade de ficar em pé sem dor
- Dor nos pés
- Dor nos tornozelos
- Dor nos joelhos
- Influência das dores na prática de atividade física
- Impacto das dores no cotidiano
- Influência das dores no humor
- Influência das dores na mobilidade
- Influência da dor na energia e vigor
- Influência da dor na vida social e nos níveis de depressão
- Influência das dores na percepção de saúde e longevidade desejada
- Como as dores são tratadas
Características dos pés
- Número do calçado
- Tipo de pé
- Volume dos pés
- Deformidades nos pés
- Formato dos dedos
- Doenças crônicas
- Relação das doenças crônicas com a atividade física