04

abr

Menino sozinho

Solidão pode causar problemas psicológicos e físicos, apontam estudos

Apesar de não ser considerada como doença, solidão pode causar grandes danos ao ser humano, tanto que o assunto é abordado como problema de saúde pública. Ao longo dos anos, cientistas vêm desvendando os possíveis efeitos fisiológicos da solidão, e um deles é que seu impacto à saúde é parecido ao do estresse. No R

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22

mar

Atividades físicas diminuem os efeitos da artrose.

3 dicas de atividades para o fim de semana

Atividades físicas trazem muitos benefícios à saúde, praticar ao ar livre é ainda melhor. O contato com a natureza reduz o estresse, tensão, aumenta o nível de vitamina D, é motivador e melhora a disposição física. Sendo assim, que tal deixar o sedentarismo de lado e usar o fim de semana para se dedicar ao bem-estar do

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11

mar

Mulher segurando o pé direito com sinais de dor

Você sofre com joanete ou bunionette? Entenda a diferença

Joanete e bunionette, muitas pessoas se confundem com esses dois termos, o que é normal, já que ambos se referem a uma protuberância óssea que aparece nos pés. Mas para que você entenda melhor as diferenças, vamos simplificar as coisas: O joanete é um desvio do dedão do pé em direção aos outros dedos, para fora, cri

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