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fev

Alongamentos são recomendados para fascite plantar

Quem tem fascite plantar pode praticar atividades físicas?

Você tem fascite plantar e sofre com as dores? Quer praticar atividades mas não sabe se pode? Nós temos algumas respostas para você   Em uma conversa com a fisioterapeuta da Pés Sem Dor, Bruna Tabara, conseguimos algumas dicas e informações. Ter fascite plantar e fazer atividades físicas é possível, junt

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29

jan

Risco de ter pés inchados é maior no verão

O verão chegou e nada melhor do viajar, festejar, curtir o carnaval... Esses eventos fazem com que as pessoas fiquem muito tempo em pé ou sentado, uma das causas mais comuns dos pés inchados. Ficar com as pernas em uma mesma posição por long

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21

jan

A palmilha para corredores tem uma função importante que auxilia na melhor prática de exercícios.

Quem tem esporão pode correr?

A presença do esporão de calcâneo não é um fator limitante. Muitas pessoas podem ter esporão e não sentirem dor

Essa é uma das perguntas que mais recebemos aqui na Pés Sem Dor, pelas redes sociais, durantes as avaliações, pelos nossos canais de atendimento. E afinal, quem tem esporão pode ou não pode cor

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