O joelho lesiona facilmente e é a articulação mais instável do membro inferior. Uma pesquisa da Pés Sem Dor aponta que cerca de 69% dos brasileiros acima de 18 anos sentem dores nessa parte do [...]

A estação mais fria do ano chegou e, com ela, as meias e os sapatos fechados saíram dos armários para aquecer os nossos pés. Nessa época do ano, os pés ficam a maior parte do tempo escondidos nas [...]

Fascite é uma inflamação na fáscia plantar, um tecido fibroso localizado na sola do pé, responsável por dar sustentação ao arco plantar. Quando sobrecarregado, esse tecido pode inflamar e causar [...]

Dedos em Martelo O dedo em martelo é uma deformidade que surge nas pontas dos dedos, fazendo com que ela fique dobrada. Isso pode acontecer por dois motivos: por uma ruptura direta e súbita do [...]

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O que é saúde?   Pode parecer uma tarefa óbvia dizer quando uma pessoa está saudável e quando está doente. Mas a saúde é algo mais amplo, principalmente considerando que é possível prevenir [...]

Você está correndo, se exercitando normalmente e… Ai! Uma dor insuportável te impede de continuar: é cãibra. Uma contração involuntária dos músculos que costuma surgir após exercício físico [...]

Distúrbios alimentares, problemas menstruais e osteoporose: como as mulheres que praticam esportes podem ser afetadas pelo gasto de energia excedido? A chamada Tríade da Mulher Atleta, termo [...]

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Palmilha postural Há alguns anos, surgiu uma nova filosofia chamada podoposturologia,  que é uma abordagem que investiga a influência dos pés sobre a postura corporal. Com ela, surgiram também as [...]